העצמה נשית ברעננה! הקמפוס למצוינות רעננה יקיים לאורך חודש יולי סדנאות העצמה לנשים ונערות על בסיס שיטת "ג'יו ג'יטסו", לעידוד ביטחון עצמי, המשלבת גוף ונפש

העצמה נשית ברעננה! הקמפוס למצוינות רעננה יקיים לאורך חודש יולי סדנאות העצמה לנשים ונערות על בסיס שיטת "ג'יו ג'יטסו", לעידוד ביטחון עצמי, המשלבת גוף ונפש
הסדנאות יתקיימו מדי יום ג' במבנה הקמפוס בבית ספר ברטוב, בהנחיית מדריך מוסמך ובמחיר סמלי
 
יח"ד, הקמפוס למצוינות רעננה, יקיים לאורך חודש יולי סדנאות ייחודיות להעצמה נשית בשיטת ג'יו גיטסו, המשלבת גוף ונפש,  ומתאימה מאוד לנערות ונשים המעוניינות לרכוש יכולת הגנה עצמית ברמה גבוהה ובזמן קצר.
 
העברת הסדנאות בקמפוס למצוינות הינה נדבך נוסף בעשייה החינוכית המגוונת שמנהיג הקמפוס  לעידוד מצוינות מתוך אג'נדה חברתית המשלבת אינטיליגנציה גופנית, ועידוד המודעות והביטחון העצמי, זאת מעבר לתכניות המחוננים והמצטיינים המתקיימות בו.
 
ג'יו ג'יטסו ברזילאי היא אומנות לחימה צעירה יחסית, שבבסיסה שימוש חכם בגוף, ונוצרה כאמצעי להגנה עצמית עבור אנשים קטנים וקלים יחסית. כוחה של השיטה נעוץ בטכניקות המצמצמות  ומעלימות כמעט לחלוטין את מרכיב הכוח והמשקל של היריב ונטרולו ברוב המקרים נעשה בצורה "רכה" וללא נזק משמעותי. כן תורמת השיטה לחיזוק יכולות  המשתתפות  להגדיר ולהציב גבולות מילוליות, פיסיות ופסיכולוגיות.
 
הסדנאות, שיתקיימו מדי יום ג' במבנה הקמפוס שבבית ספר ברטוב בעיר, מיועדות לנשים ונערות מקרב תושבות העיר, ומוצעות במחיר סמלי של 10 שקלים למשתתפת. את הסדנאות יעביר סירו זלצברג, בעל חגורה שחורה דרגה 3 (פרופסור) בג'יו ג'יטסו ברזילאי, והכשרה וניסיון רב בהדרכה, בדגש על הגנה עצמית.
 
פרטים נוספים באתר יח"ד – yachad.tik-tak.net
 
עוד כתבות שיעניינו אותך
בדיקת נכסים מקיפה להחלטה בטוחה
כאשר מתכננים לרכוש נכס, חשוב להיעזר בשירותיה של חברת בדק...
מבחר שמלות כלה ושמלות לאם הכלה
יום החתונה הוא אירוע בלתי נשכח שבו כל הפרטים מתלכדים...
עורכת דין לענייני משפחה: ליווי מקצועי בסוגיות אישיות
תחום דיני המשפחה עוסק במגוון רחב של נושאים רגישים שמשפיעים...
האם ידעתם שגם הילד שלכם יכול להפוך למתכנת
בשנים האחרונות מונחים שונים נזרקים כל הזמן לחלל האוויר בהקשר...
שוקולד דובאי שהפך ללהיט באינסטגרם – עכשיו בגרסת עשה זאת בעצמך לילדים
סדנה להכנת חטיף שוקולד "דובאי", שמביאה לילדים את חוויית הקונדיטוריה...
המגמה שמשתלטת על הקיץ: סדנאות 'עשה זאת בעצמך' לילדים – במהלך חודש יוני, והכניסה חופשית
מגמת ה-DIY (עשה זאת בעצמך) ממשיכה להתבסס בעולמות הילדים, ובמהלך חודש...
עיסוי תינוקות, בייבי יוגה והרגלי שינה: שלושה ימים של פעילות מותאמת להורים לתינוקות עד גיל שנה
פסטיבל בייבי להורים טריים יתקיים בין התאריכים 10–12 ביוני, ויציע...
תביעות על נזקי גוף נגד העירייה: מה חשוב לדעת
העירייה היא הגוף האחראי על הסביבה הקרובה: הרחוב, השכונה והעיר...
תביעה בעקבות נזקי גוף: תביעה מורכבת למספר גורמים
נזק גופני יכול לגרום לשינוי משמעותי בחייו של אדם ומשפחתו....
260 תלמידים באירוע שיא בחינוך: אולימפידע במתמטיקה
תחום המתמטיקה שעומד בבסיסם של לימודי המדעים – עמד במרכזה...
דילוג לתוכן