הליכון חשמלי הוא כנראה מכשיר הכושר הביתי הנפוץ והפופולארי ביותר בארץ, ואולי גם בעולם. בקרוב לעשרים אחוזים מהבתים בישראל ניתן למצוא הליכונים חשמליים, וקל להבין מדוע – הליכה וריצה הן פעולות בסיסיות וחשובות ביותר לשמירה על בריאות הגוף ועל רמה בסיסית של כושר גופני, ולרובנו אין את הזמן והמקום לבצע הליכות או ריצות על בסיס קבוע. במיוחד כאשר מתגוררים באזור אורבאני, קשה לעיתים למצוא מסלולי הליכה ארוכים ונעימים, וההליכה בבית, בזמן ובתנאים המתאימים ביותר לנו, הופכת אטרקטיבית במיוחד.
עבור המעוניינים לרכוש הליכון לבית, להלן כמה מדדים עיקריים על פיהם כדאי לבחון את האפשרויות העומדות לרשותכם, על מנת לרכוש בסופו של דבר את ההליכון הטוב והמתאים ביותר עבורכם –
מידות ההליכון צריכות להתאים למידותינו – לא כל הליכון מתאים לכל אחד. יש להתאים את המידות של ההליכון החשמלי אותו אתם שוקלים לקנות, למידות שלכם. הדוגמה הטובה ביותר לכך היא אורך המסלול – הליכונים חשמליים שונים מגיעים עם מסלולים באורכים שונים. במידה ואתם אנשים גבוהים, הצעדים שלכם גדולים יותר וייתכן כי תרצו לקנות הליכון עם מסלול ארוך יחסית. פרמטר נוסף בו כדאי להתחשב הוא המשקל שלכם (או של כל מי שעשוי להשתמש בהליכון בנוסף אליכם). בכל הליכון שאתם בוחנים בחנות בררו מהי מידת העומס המקסימאלית שניתן להפעיל על אותו מכשיר. רצוי לקנות מכשיר שיכול לשאת את המשקל שלכם בקלות, וגם כמה עשרות קילוגרמים טובים מעבר לכך
הליכון המצויד בבולמי זעזועים – הליכונים מסוימים מצוידים בבולמי זעזועים אשר מפחיתים משמעותית את העומס שחוזר חזרה מהמסלול אל הגוף שלנו כאשר אנחנו רצים או הולכים. במיוחד עבור מי שסובל מבעיות אורטופדיות שונות, בעיות ברכיים ובעיות גב, מומלץ להשקיע מעט יותר בהליכון איכותי המצויד במערכת של בולמי זעזועים
אחריות ותיקון הליכונים – תיקון הליכונים לרוב מתבצע על ידי אנשי מקצוע המתמחים בתחום ספציפי זה. חשוב לזכור כי מדובר במכשיר חשמלי מורכב וגדול יחסית, כזה המכיל חלקים רבים אשר חלקם נעים במהירות וסופג לא מעט עומס מסוגים שונים. לכן, תיקון הליכון במקרה של תקלחה מצריך בדרך כלל בעל מקצוע. לכן, חשוב לבחון טוב איזו אחריות מגיעה עם ההליכון (מה היא כוללת, לכמה זמן היא תקפה וכו') ואולי גם לקרוא קצת חוות דעת על דגם ספציפי זה – כמה הוא נוטה להתקלקל וכו'. במידת הצורך, חשוב לפנות כמובן לטכנאי המתמחה בתיקון הליכונים, ולא לכל בעל מקצוע כללי שטוען שהוא יודע לתקן הכל. עדיף להשקיע מעט יותר בבעל מקצוע מומחה מתחום ההליכונים ומכשירי הכושר הביתיים, מאשר לחסוך כמה שקלים אך לקבל תיקון רעוע ובלתי מקצועי
הליכון מתקפל – במידה ואין לכם יותר מדי מקום בבית וההליכון צפוי לתפוס מקום במרפסת, בסלון או בכל חדר אחר בו אתם משתמשים גם לצרכים רבים אחרים, כדאי לשקול לרכוש הליכון מתקפל. הליכונים מתקפלים הם לרוב מעט קטנים יותר ועשויים להיות פחות יציבים, אך זה יכול להיות שווה את זה במידה ואין לכם מספיק מקום בבית. הליכון מתקפל ניתן לקיפול ולאכסון באופן קומפקטי ומהיר בדרך כלל, אך מומלץ לוודא כי אתם מבינים בדיוק כיצד לקפל ולפתוח אותו לפני שאתם יוצאים מהחנות
תכניות אימון – להליכונים שונים תכניות אימון שונות, הן בסוגן והן במספרן. לא בטוח שאתם חייבים מגוון רחב מאוד של תכניות אימון, אך חשוב להכיר את הנושא ולהיות מודעים אליו כאשר מחפשים. כדאי לשאול את נציג המכירות בדיוק אילו סוגי תכניות אימון יש באותו הליכון, ולוודא כי זה יספק את הצרכים שלכם
