תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח" של עיריית הרצליה מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן

תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח"  של עיריית הרצליה  מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן
צילום: קובי עבדת

הישג מרשים לתכנית החינוכית ספורטיבית "הניצוץ – אימון גוף ומוח", בניהול משותף של מח' הספורט ואגף החינוך בעיריית הרצליה: התכנית קיבלה את אישור המדען הראשי של משרד החינוך להשתתף במחקר של הפקולטה למדעי המוח באוניברסיטת בר אילן, המבקש לבחון את השפעת אימוני כושר על יכולת זיכרון מרחבי לטווח קצר, למידה ויזואלית, יכולת הפרדה תבניתית ויכולות ריכוז בקרב בני נוער.

מרוץ הניצוץ
צילום: קובי עבדת

במסגרת התכנית התלמידים משתתפים בשלושה שיעורי חינוך גופני בשבוע, נוסף על השעתיים הרגילות. כל שיעור כולל  20 דקות לפחות כשעליהם להגיע למאמץ של עד 80% – 85%  מהדופק המרבי, במטרה לשפר את התפקוד במישור הלימודי והחברתי. במסגרת זו התלמידים משתתפים ב"מרוץ הניצוץ" בפארק הרצליה, במבדקי כושר, בסיור ב"חוויה האולימפית", צופים בסרטים ומאזינים להרצאות.

פעילות אינטנסיבית זו תורמת בנוסף לשיפור במרכיבי הכושר הגופני גם לשיפור בקידום היכולת הקוגניטיבית, יכולת הריכוז, ההתמדה, טיפוח מיומנויות תקשורת חברתית והפחתת אלימות.

התכנית הפועלת בהרצליה זו השנה הרביעית תפעל בשנת הלימודים תש"פ בשבע כיתות בחט"ב רעות והנגיד וכן בשלוש כיתות ה' בבי"ס ברנדיס בעיר. בתכנית המחקר באוניברסיטת בר אילן ישתתפו בשנת הלימודים תש"פ תלמידי חטיבת הנגיד.

ראש העיר משה פדלון אמר "הבחירה בתכנית שלנו וההשתתפות של תלמידי הרצליה במחקר האקדמי הן ביטוי להערכה הרבה שיש לתכנית שאנחנו מציעים. אנו ניעזר בתוצאות המחקר כשהן יתקבלו על מנת לשפר עוד יותר את התכנית עבור בני הנוער בעיר".

לאור הניסיון שהצטבר בעקבות הפעלת התכנית בשלוש השנים האחרונות, ניתן בטווח זמן של חצי שנה להבחין בשיפורים במרכיבי תפקוד בתחומים של למידה והתנהגות. השיעורים, המתקיימים בדרכים יצירתיות, מאתגרות תוך משחקים והרבה הנאה, כוללים את מרכיבי הכושר הגופני: סיבולת לב ריאה, מהירות, זריזות, כוח מתפרץ, קואורדינציה, גמישות ועוד.

ההשתתפות במחקר כוללת ביצוע מבדקים לימודיים ממוחשבים שיבוצעו בשלוש פעימות לאורך השנה בביה"ס, בליווי צוות חינוכי וצוות מחקר מטעם האוניברסיטה.

עוד כתבות שיעניינו אותך
פלמינגה פצועה שהתנתקה מלהקתה, חולצה מבריכות הדגים בנחשולים ע"י פקחי רשות הטבע והגנים, טופלה והוחזרה לטבע
לאחר דיווח שהתקבל ממנהל בריכות הדגים בנחשולים על פלמינגה פצועה...
השרון מוביל את השינוי: שוק הנדל"ן ביום שאחרי איראן
באזור השרון, בין אם זה כפר סבא, הוד השרון, רמת...
הדרכים המובילות לטיפול בהתקרחות
הבנת טיפול בהתקרחות התקרחות היא תופעה שרבים מאיתנו חווים במהלך החיים....
"אוטו הגלידה" של אמית רננים כבש את רעננה
בימים שבהם השגרה מתערערת והלמידה עוברת למסכי הזום, בבית החינוך...
אירועי אביב בקניון עופר חדרה: יפתח מתחם סדנאות ויצירה מתחם מתנפחים צבעוניים הפנינג ספורטיבי הפעילויות לכל המשפחה – ללא תשלום
בחול המועד פסח ובמהלך חודש אפריל, יערוך קניון עופר חדרה...
טי שירט אוברסייז לגבר: המדריך המלא לבחירה נכונה
טי שירט אוברסייז לגבר: סטייל ונוחות הבחירה בטי שירט אוברסייז לגבר...
נשיא המדינה בזירת הנפילה בכפר קאסם: ”הטילים אינם מבחינים בין בני הדתות. הם באו להחריב את כל מי שכאן ואנחנו באנו לדרוש שלום ואחווה, במדינת ישראל ובמזרח התיכון כולו”
נשיא המדינה יצחק הרצוג ביקר היום, יום חמישי, א' בניסן...
חוויה מתוקה עם שוקולד - לגוון את היומיום עם פינוקים מיוחדים
סדנת שוקולד למבוגרים העולם המתוק של השוקולד פותח את שעריו לסדנת...
התמודדות עם פוסט טראומה מהצבא וגמילה מגראס
מהי פוסט טראומה מהצבא? פוסט טראומה מהצבא היא תופעה נפוצה בקרב...
הבוקר (16.3) ויצו פתחה מעון נוסף עבור הפעוטות של הצוותים הרפואיים של בית החולים הלל יפה - מעון ויצו פאר, שיפעל יחד עם מעון ויצו הלל יפה. שניהם יתנו מענה לעשרות פעוטות בגילאי לידה עד 3 של הצוותים הרפואיים של בית החולים הלל יפה.
2 המעונות הללו מתווספים לעוד 8 מעונות יום חרומיים שויצו...
דילוג לתוכן