תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח" של עיריית הרצליה מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן

תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח"  של עיריית הרצליה  מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן
צילום: קובי עבדת

הישג מרשים לתכנית החינוכית ספורטיבית "הניצוץ – אימון גוף ומוח", בניהול משותף של מח' הספורט ואגף החינוך בעיריית הרצליה: התכנית קיבלה את אישור המדען הראשי של משרד החינוך להשתתף במחקר של הפקולטה למדעי המוח באוניברסיטת בר אילן, המבקש לבחון את השפעת אימוני כושר על יכולת זיכרון מרחבי לטווח קצר, למידה ויזואלית, יכולת הפרדה תבניתית ויכולות ריכוז בקרב בני נוער.

מרוץ הניצוץ
צילום: קובי עבדת

במסגרת התכנית התלמידים משתתפים בשלושה שיעורי חינוך גופני בשבוע, נוסף על השעתיים הרגילות. כל שיעור כולל  20 דקות לפחות כשעליהם להגיע למאמץ של עד 80% – 85%  מהדופק המרבי, במטרה לשפר את התפקוד במישור הלימודי והחברתי. במסגרת זו התלמידים משתתפים ב"מרוץ הניצוץ" בפארק הרצליה, במבדקי כושר, בסיור ב"חוויה האולימפית", צופים בסרטים ומאזינים להרצאות.

פעילות אינטנסיבית זו תורמת בנוסף לשיפור במרכיבי הכושר הגופני גם לשיפור בקידום היכולת הקוגניטיבית, יכולת הריכוז, ההתמדה, טיפוח מיומנויות תקשורת חברתית והפחתת אלימות.

התכנית הפועלת בהרצליה זו השנה הרביעית תפעל בשנת הלימודים תש"פ בשבע כיתות בחט"ב רעות והנגיד וכן בשלוש כיתות ה' בבי"ס ברנדיס בעיר. בתכנית המחקר באוניברסיטת בר אילן ישתתפו בשנת הלימודים תש"פ תלמידי חטיבת הנגיד.

ראש העיר משה פדלון אמר "הבחירה בתכנית שלנו וההשתתפות של תלמידי הרצליה במחקר האקדמי הן ביטוי להערכה הרבה שיש לתכנית שאנחנו מציעים. אנו ניעזר בתוצאות המחקר כשהן יתקבלו על מנת לשפר עוד יותר את התכנית עבור בני הנוער בעיר".

לאור הניסיון שהצטבר בעקבות הפעלת התכנית בשלוש השנים האחרונות, ניתן בטווח זמן של חצי שנה להבחין בשיפורים במרכיבי תפקוד בתחומים של למידה והתנהגות. השיעורים, המתקיימים בדרכים יצירתיות, מאתגרות תוך משחקים והרבה הנאה, כוללים את מרכיבי הכושר הגופני: סיבולת לב ריאה, מהירות, זריזות, כוח מתפרץ, קואורדינציה, גמישות ועוד.

ההשתתפות במחקר כוללת ביצוע מבדקים לימודיים ממוחשבים שיבוצעו בשלוש פעימות לאורך השנה בביה"ס, בליווי צוות חינוכי וצוות מחקר מטעם האוניברסיטה.

עוד כתבות שיעניינו אותך
לרגל שבוע החלל הבינלאומי : בטכנודע חדרה מזמינים את הציבור למסע בין "עולמות של אש וקרח" ב-14/10
מה קורה כשאש, קרח וחלל נפגשים? לרגל שבוע החלל הבינלאומי,...
"צמה של עוצמה": 30 ס"מ של שיער שיכולים להגיע לחולות סרטן. המיזם יתקיים ב־13 באוקטובר
במקום שהשיער שנגזר יגיע לרצפה, הוא יכול להמשיך למישהי אחרת....
"גם אחרי מאה פעמים זה עדיין מרגש ומספק אותי": ירון תרם את מנת הדם ה-100 שלו
"כשהגעתי לתרום את מנת הדם ה-100 שלי, המתרימים של מד"א...
הקפות של תקווה: תלמידי אמית ישי כפר בתיה שימחו את פצועי המלחמה בבית לוינשטיין
במוצאי שמחת תורה הגיעו תלמידי תיכון אמית ישי כפר בתיה...
ממורה חיילת לנשיאת המוסד המוביל להכשרת נשות ואנשי הוראה: סגירת המעגל של פרופ' שירה ילון־חיימוביץ
"מבחינתי זה הרבה יותר מסגירת מעגל. כמורה חיילת חוללתי שינוי...
הלחימה של מכבי הרצליה
מכבי הרצליה עברה עונה נהדרת בעונת 26\25 בליגה הלאומית ,...
הרצליה: כמה עולה להישאר בעיר שבה גדלת? מבחן השכירות המקומי
בהרצליה יש רגע שבו העיר שבה בנית את החיים שלך...
‏מכמעט 80 ל־70 מיליון שקל: האם הוד השרון מתחילה לצאת מהגירעון?
‏בתוך שנתיים תפח הגירעון המצטבר בתקציב הרגיל של הוד השרון...
‏יותר מ־20 שנה של נתיבי זה"ב: האם הרחובות בנתניה בטוחים יותר לאזרחים הוותיקים?
נתניה מפעילה מאז 2002 תוכנית ייעודית לבטיחות בני 65 ומעלה,...
‏התוכנית אושרה. מתי מגיע הדחפור? הדרך הארוכה להתחדשות ברעננה
‏בגולן ובכנרת תוכניות קיבלו תוקף כבר ב־2017, אך עדיין אינן...
דילוג לתוכן