תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח" של עיריית הרצליה מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן

תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח"  של עיריית הרצליה  מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן
צילום: קובי עבדת

הישג מרשים לתכנית החינוכית ספורטיבית "הניצוץ – אימון גוף ומוח", בניהול משותף של מח' הספורט ואגף החינוך בעיריית הרצליה: התכנית קיבלה את אישור המדען הראשי של משרד החינוך להשתתף במחקר של הפקולטה למדעי המוח באוניברסיטת בר אילן, המבקש לבחון את השפעת אימוני כושר על יכולת זיכרון מרחבי לטווח קצר, למידה ויזואלית, יכולת הפרדה תבניתית ויכולות ריכוז בקרב בני נוער.

מרוץ הניצוץ
צילום: קובי עבדת

במסגרת התכנית התלמידים משתתפים בשלושה שיעורי חינוך גופני בשבוע, נוסף על השעתיים הרגילות. כל שיעור כולל  20 דקות לפחות כשעליהם להגיע למאמץ של עד 80% – 85%  מהדופק המרבי, במטרה לשפר את התפקוד במישור הלימודי והחברתי. במסגרת זו התלמידים משתתפים ב"מרוץ הניצוץ" בפארק הרצליה, במבדקי כושר, בסיור ב"חוויה האולימפית", צופים בסרטים ומאזינים להרצאות.

פעילות אינטנסיבית זו תורמת בנוסף לשיפור במרכיבי הכושר הגופני גם לשיפור בקידום היכולת הקוגניטיבית, יכולת הריכוז, ההתמדה, טיפוח מיומנויות תקשורת חברתית והפחתת אלימות.

התכנית הפועלת בהרצליה זו השנה הרביעית תפעל בשנת הלימודים תש"פ בשבע כיתות בחט"ב רעות והנגיד וכן בשלוש כיתות ה' בבי"ס ברנדיס בעיר. בתכנית המחקר באוניברסיטת בר אילן ישתתפו בשנת הלימודים תש"פ תלמידי חטיבת הנגיד.

ראש העיר משה פדלון אמר "הבחירה בתכנית שלנו וההשתתפות של תלמידי הרצליה במחקר האקדמי הן ביטוי להערכה הרבה שיש לתכנית שאנחנו מציעים. אנו ניעזר בתוצאות המחקר כשהן יתקבלו על מנת לשפר עוד יותר את התכנית עבור בני הנוער בעיר".

לאור הניסיון שהצטבר בעקבות הפעלת התכנית בשלוש השנים האחרונות, ניתן בטווח זמן של חצי שנה להבחין בשיפורים במרכיבי תפקוד בתחומים של למידה והתנהגות. השיעורים, המתקיימים בדרכים יצירתיות, מאתגרות תוך משחקים והרבה הנאה, כוללים את מרכיבי הכושר הגופני: סיבולת לב ריאה, מהירות, זריזות, כוח מתפרץ, קואורדינציה, גמישות ועוד.

ההשתתפות במחקר כוללת ביצוע מבדקים לימודיים ממוחשבים שיבוצעו בשלוש פעימות לאורך השנה בביה"ס, בליווי צוות חינוכי וצוות מחקר מטעם האוניברסיטה.

עוד כתבות שיעניינו אותך
בבית הספר בו למד הדר גולדין, אמית כפר בתיה הקדישו מוריו את הלימוד לזכרו
בבית הספר אמית כפר בתיה ברעננה בו למד סגן הדר...
"לקחת אחריות על הזיכרון" - אירוע לציון 87 שנה לפוגרום "ליל הבדולח" בקיבוץ תל יצחק
"לקחת אחריות על הזיכרון" - ארגון יוצאי מרכז אירופה קיים...
אמנות יוצאת מהמסגרת: תערוכת פופ-אפ של מיטב האמנים הישראלים כמו מנשה קדישמן, יוסל ברגנר ונחום גילבוע מונגשת לקהל הרחב
תופעה חדשה בעולם האמנות הישראלי: יצירות של אמנים בכירים, שדרכן...
איתור נזילות מים
איתור נזילות מים
מדוע איתור נזילות מים חשוב כל כך? נזילות מים עלולות לגרום...
Les Mills Experience: פסטיבל האימונים הבינלאומי מגיע לראשונה לישראל ובהרצליה
לראשונה בישראל: פסטיבל Les Mills Experience, אחד מאירועי ה־Fitness הגדולים...
ח"כ קארין אלהרר: "נמשיך לפעול לשיפור השכר והתנאים של מדריכי הפנימיות"
האם שכר המדריכים בפנימיות הרווחה ישודרג? במסגרת מאבק אינטנסיבי לשיפור...
נווה זמר מתמלאת חיים: הפרויקט המבוקש בוילנסקי רעננה מוכן לאכלוס
לאחרונה, התקבל טופס 4 ותעודת גמר לפרויקט המגורים ברחוב וילנסקי...
אורי וינקלר: לחשוב רחוק, לפעול קרוב
אורי וינקלר: לחשוב רחוק, לפעול קרוב
בשוק שמתפתח בקצב מסחרר, קל ללכת לאיבוד בין טרנדים, טכנולוגיות...
חוויית קריוקי בלתי נשכחת
חדר קריוקי מבריק בראשל"צ אם אתם מחפשים חוויה מיוחדת שתשאיר חותם,...
לקראת חוה"מ סוכות: היכן תוכלו ליהנות מסיורים ללא תשלום, חמש דקות מהבית?
לקראת ימי חול המועד סוכות מוצעים סיורי טבע מודרכים ללא...
דילוג לתוכן