תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח" של עיריית הרצליה מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן

תכנית "הניצוץ – אימון גוף ומוח"  של עיריית הרצליה  מגיעה לאוניברסיטת בר-אילן
צילום: קובי עבדת

הישג מרשים לתכנית החינוכית ספורטיבית "הניצוץ – אימון גוף ומוח", בניהול משותף של מח' הספורט ואגף החינוך בעיריית הרצליה: התכנית קיבלה את אישור המדען הראשי של משרד החינוך להשתתף במחקר של הפקולטה למדעי המוח באוניברסיטת בר אילן, המבקש לבחון את השפעת אימוני כושר על יכולת זיכרון מרחבי לטווח קצר, למידה ויזואלית, יכולת הפרדה תבניתית ויכולות ריכוז בקרב בני נוער.

מרוץ הניצוץ
צילום: קובי עבדת

במסגרת התכנית התלמידים משתתפים בשלושה שיעורי חינוך גופני בשבוע, נוסף על השעתיים הרגילות. כל שיעור כולל  20 דקות לפחות כשעליהם להגיע למאמץ של עד 80% – 85%  מהדופק המרבי, במטרה לשפר את התפקוד במישור הלימודי והחברתי. במסגרת זו התלמידים משתתפים ב"מרוץ הניצוץ" בפארק הרצליה, במבדקי כושר, בסיור ב"חוויה האולימפית", צופים בסרטים ומאזינים להרצאות.

פעילות אינטנסיבית זו תורמת בנוסף לשיפור במרכיבי הכושר הגופני גם לשיפור בקידום היכולת הקוגניטיבית, יכולת הריכוז, ההתמדה, טיפוח מיומנויות תקשורת חברתית והפחתת אלימות.

התכנית הפועלת בהרצליה זו השנה הרביעית תפעל בשנת הלימודים תש"פ בשבע כיתות בחט"ב רעות והנגיד וכן בשלוש כיתות ה' בבי"ס ברנדיס בעיר. בתכנית המחקר באוניברסיטת בר אילן ישתתפו בשנת הלימודים תש"פ תלמידי חטיבת הנגיד.

ראש העיר משה פדלון אמר "הבחירה בתכנית שלנו וההשתתפות של תלמידי הרצליה במחקר האקדמי הן ביטוי להערכה הרבה שיש לתכנית שאנחנו מציעים. אנו ניעזר בתוצאות המחקר כשהן יתקבלו על מנת לשפר עוד יותר את התכנית עבור בני הנוער בעיר".

לאור הניסיון שהצטבר בעקבות הפעלת התכנית בשלוש השנים האחרונות, ניתן בטווח זמן של חצי שנה להבחין בשיפורים במרכיבי תפקוד בתחומים של למידה והתנהגות. השיעורים, המתקיימים בדרכים יצירתיות, מאתגרות תוך משחקים והרבה הנאה, כוללים את מרכיבי הכושר הגופני: סיבולת לב ריאה, מהירות, זריזות, כוח מתפרץ, קואורדינציה, גמישות ועוד.

ההשתתפות במחקר כוללת ביצוע מבדקים לימודיים ממוחשבים שיבוצעו בשלוש פעימות לאורך השנה בביה"ס, בליווי צוות חינוכי וצוות מחקר מטעם האוניברסיטה.

עוד כתבות שיעניינו אותך
פתרון מושלם להלוואות לכל מטרה
מורים בישראל ניצבים בפני אתגרים כלכליים מורכבים, במיוחד לאור יוקר...
קיץ של תקווה ושקט: בימי ראשון של יולי נמל קיסריה מזמין אתכם ליהנות ממופעי ג'אז ואימוני יוגה בשקיעה להרגעת הגוף והנפש
הכניסה חופשית המציאות הביטחונית בישראל ממשיכה לטלטל ולהציב אתגרים לא פשוטים....
בזמן המלחמה: המכתב המרגש של נשיא המדינה לתלמידי עתיד כרמים בנימינה גבעת עדה
תלמידי עתיד כרמים בנימינה – גבעת עדה, מרשת החינוך עתיד,...
מחפשים פעילות כיפית ומעניינת לכל המשפחה? היא נמצאת לא רחוק מהבית
כל יום הולדת או שמחה שמגיעים אתם חושבים מה לעשות...
היכן נבלה בשרון עם כוכבי הילדים וכוכבי הרשת המובילים בחינם?
הרצליה מופעי הקיץ עם כוכבי הרשת הגדולים במדינה יוצאים לדרך מה:...
פתרונות קומפקטיים עם קופסאות קרטון קטנות
כשנדרשים פתרונות אריזה למוצרים קטנים או לשימוש ביתי, קופסאות קרטון...
ההופעות חוזרות: כוכבי הילדים המובילים בישראל פותחים את הקיץ במופעים ללא עלות
עם פתיחתה חופשת הקיץ ולאחר היציאה מהשהות הממושכת בבית, פסטיבל...
צ’אטוצ’אק חוגגת שנה ומשיקה תפריט צהריים קיצי ומרענן חוויה תאילנדית אותנטית באמצע היום – תפריט משתלם במיוחד
לכבוד חגיגות השנה הראשונה שלה, מסעדת צ'אטוצ'אק התאילנדית שבנתניה משיקה...
קייטרינג לחתונה: איך להבטיח שהיום הכי חשוב יהיה מושלם
חתונה היא ללא ספק אחד הימים החשובים והמרגשים ביותר בחיי...
בתי מזוזה מעוצבים: שילוב של אסתטיקה עם מסורת
מזוזה היא דבר חשוב ביותר שניתן למצוא במשקוף בכניסה לכל...
דילוג לתוכן